2026年“黄色九月”：倾听就是陪伴

如果你正在考虑结束自己的生命，或者在为身边的某个人担心，请立即拨打 CVV 生命价值中心的188。电话免费、保密，24小时接听。也可以在 cvv.org.br 上通过在线聊天求助。紧急情况下，可拨打流动急救服务（SAMU）的192。

"黄色九月"（Setembro Amarelo）是巴西的自杀预防月。自2025年9月起，它成为联邦法律。2026年，生命价值中心以"倾听就是陪伴"（Escutar é estar presente）为主题启动了宣传活动，提醒人们：专注而不带评判地倾听，可能就是让一个人走近帮助的那一步。

发生了什么

这项宣传活动于2014年在民间诞生，由巴西精神病学协会和联邦医学委员会发起，如今使用的口号是"如果需要，请求助！"（Se precisar, peça ajuda!）。2025年9月8日，第15.199号法律获得签署，规定每年在全国开展"黄色九月"宣传活动，并设立两个全国性纪念日：9月10日为自杀预防日，9月17日为自残预防日。该法律规定开展行动，宣传风险信息，介绍支持和治疗资源，并加强接纳工作。

巴西通讯社在报道该法律时记录，2023年巴西有超过1.68万人死于自杀，约每天46人；2013年至2023年间，自杀病例增长了66.47%。

2026年9月1日，CVV 发起了当年的宣传活动。文本谈到了节奏飞快的日常和越来越多以技术为媒介的人际关系，主张把倾听作为第一步。据《批评报》（A Crítica）报道，CVV 2025年由受过培训的志愿者提供了约200万次服务，平均每天5500次对话。据 CVV 自己介绍，188热线自2018年7月起在巴西全国免费开通。

为何重要

这部法律赋予"黄色九月"公共政策的分量。但 CVV 的主题提醒我们，预防不只发生在宣传活动中：它发生在家里、工作中、学校里的一次谈话中，当有人停下来，真心地问对方过得怎么样的时候。

受苦的人并不总想要一个现成的解决办法。很多时候，他们想要的是被倾听而不被评判。求助往往是伪装着出现的：一次消失，一句没头没尾的话，一次奇怪的告别。倾听也意味着留意这些。

拜罗的看法

拜罗·莱昂德罗·冈萨雷斯·马丁内斯（Bairo Leandro Gonzalez Martinez）讲述，他曾经跌到谷底，一无所有，不知道该如何站起来。在他的理解中，在那样的时刻，关键在于不是独自一人，这也正是今年的主题与他的故事如此贴近的原因。他把让自己重新站起来归功于信仰，而讲述他故事的那几页提醒人们，信仰和诊室可以同时存在于同一段人生中。痛苦、信仰与重新连接的几页讲述了这条路，何时寻求专业帮助列出了那些不能等待的信号。

在拜罗看来，医疗技术只有让人更接近人的关怀，才有存在的理由。在 Hospital Triage，临床助手倾听并整理，专业人员核实并决定，一旦出现任何风险信号，对话就会停止，并显示188和192。在 Xperienc Global Labs，临床第二意见为跟踪这个人的医生多提供一双眼睛。两者都不能取代电话另一端一个人的声音。

与生态系统的交汇

Hospital Triage 有一条固定规则：当一个人描述的内容可能提示风险时，助手不会试图自己解决，而是指向通向人的那扇门：CVV 188和192。该系统处于原型阶段。创建它的代理编排器 CLAIN，出发点是人工智能是人类的延伸，而不是取代人类的位置。

资料来源

• 巴西总统府，2025年9月8日第15.199号法律：planalto.gov.br
• Agência Brasil，"Governo institui dias de prevenção do suicídio e da automutilação"（政府设立自杀和自残预防日），2025年9月11日：agenciabrasil.ebc.com.br
• CVV，"Escutar é estar presente"（倾听就是陪伴），2026年9月1日：cvv.org.br
• Cremerj，"Setembro Amarelo: campanha combate estigma relacionado à saúde mental"（黄色九月：宣传活动对抗与心理健康相关的污名），2026年9月8日：portal.cremerj.org.br
• A Crítica，"CVV fez 2 milhões de atendimentos e abre o Setembro Amarelo"（CVV 完成200万次服务，开启黄色九月），2026年9月1日：acritica.net

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