寂静
如何倾听自己的直觉？
先安静下来才能听见；决定前写下感受，用事实核对直觉，回看自己的对错。直觉，是轻声说话的经验。
bairogonzalez.com 团队，根据 Bairo 的经历撰写 · 发布于
每个人都有过这种感觉：还说不清为什么，就已经知道了。一桩生意"闻着不对劲"，一个念头怎么也挥不去，一个人让你没法信任。有时我们对了，有时错了。学会倾听直觉，就是学会把它放在恰当的位置上。
现在可以做什么
- 先安静下来，才能听见。 直觉说话很轻。在通知和各种意见之间，它会被淹没。给自己留出没有刺激的时刻，尤其是在做重要决定之前。
- 决定之前，先写下感受。 在查资料、问别人之前，把你对这件事的第一印象写下来。之后再和你了解到的情况对照。
- 留意身体。 胸口发紧、松一口气、疲惫、兴奋。身体往往比理智先有反应。这不是证据，但它是信息。
- 用事实核对直觉。 直觉是起点，不是终点，在涉及金钱、健康和合同的决定上尤其如此。去调查，去要文件，去听专业人士的意见。
- 分清直觉、恐惧和欲望。 恐惧对一切新事物都喊"不"；欲望对一切容易的事都喊"好"。直觉通常更平静，也更执着。
- 回顾自己的对与错。 每隔一段时间，重读你的记录。你会发现，在哪类事情上，你的直觉通常更准。
- 当很多人都说"不"时，问一句为什么。 有时他们是对的。有时他们只是从没见过类似的东西。弄清"不"背后的理由，能帮你判断是否值得跟随直觉。
当这件事发生在拜罗身上
拜罗·莱昂德罗·冈萨雷斯·马丁内斯（Bairo Leandro Gonzalez Martinez）讲述，他的许多选择都是跟着自己的感知和直觉走的，包括他跌到谷底之后经历的那段灵性追寻。
他的直觉有好几次很早就看对了。在还没有人谈论人工智能和增强现实的时候，他就想把它们带进自己的生意；多年以后，这成了潮流。在市场把目光投向别处的时候，他押注天然成分的化妆品；结果成功了，后来也成了潮流。
但也有一次，他把别人的"不"听得比自己的直觉更响，于是放弃了。他记住了这一课：比时代早一步并不能付账单，却说明眼光是对的。下一次，他没有停在第一个答案上。
这条路
直觉是积累起来、轻声说话的经验。它需要安静才能被听见，需要事实才能被证实。拜罗在实践中学会了这两件事：跟随自己的感受，并小心地把自己比别人先看到的东西建造出来。倾听。核对。如果那个声音还在坚持，就先小规模地试一试。
直觉也是可以培养的。你越深入研究一个领域，越多和有经验的人交谈，越认真观察自己决定的结果，它就越准确。所以农民对天气的直觉、销售员对客户的直觉往往那么准：那是多年专注的积累。用经验喂养你的直觉，它会说得更清楚。