倦怠
创业者的孤独：如何面对
几乎每位创始人都觉得自己在独自扛着一切。建立同行圈子，找一个局外人一起做决定，对身边的人说真话。
bairogonzalez.com 团队，根据 Bairo 的经历撰写 · 发布于
创业的人，常听人说自己是"老板""东家""强者"。从里面看，感受却是另一回事：艰难的决定无人可以分担，家人在担心，团队在等答案，朋友不明白你为什么不休息。创始人的孤独如此普遍，以至于在英语里，"entrepreneur loneliness"（创业者的孤独）已经成了创业者论坛上的讨论话题。它并不说明你做错了什么。但如果置之不理，它会滋长焦虑、糟糕的决定和身心耗竭。
实用路径
- 找到同行。 其他创业者不用解释就懂你在经历什么。Sebrae（巴西微型和小型企业支持服务机构）的小组、商业协会、行业联盟、你所在行业或城市的创业者社群。每月一次聚会，就能改变那种被隔绝的感觉。
- 有一个顾问团，哪怕是非正式的。 两三位值得信任的局外人，每月和你讨论一次重要决定：一位会计师、一位年长些的企业家、一位导师。
- 在家里说真话。 向家人隐瞒生意的困难，只会加重负担、拉开距离。平静地说出真相，往往会在你以为会遭到指责的地方，得到支持。
- 分担可以分担的事。 一位有清晰协议的合伙人，团队里一位真正有自主权的可信之人，一位负责你不擅长领域的外包专业人士。
- 守住工作以外的联系。 友谊、信仰、运动、艺术、社群。一个只剩下生意的身份，在生意动摇时会变得脆弱。
- 寻求专业帮助。 心理治疗不只是为危机准备的。在 Endeavor 巴西与美洲开发银行创新实验室（BID Lab）关于创业者心理健康的调查中，54.2% 的人在过去一年的艰难时刻找过心理咨询师，而 26.3% 的人没有寻求过任何专业支持。如果孤独变成了绝望，巴西的生命价值中心（CVV）热线 188 免费提供 24 小时服务（其他国家请联系当地的心理援助热线）。
孤独不能靠更多的工作来解决。要靠更多的联结，一次一个。
拜罗如何走过这一关
拜罗·莱昂德罗·冈萨雷斯·马丁内斯（Bairo Leandro Gonzalez Martinez）讲述，他以多种形式经历过创始人的孤独。是离开把他带到巴西的公司之后、失去所有人脉的移民的孤独。是带着一个想法来得太早的人的孤独；他的故事记下了这句话：来得太早，也就是独自到来。是被自己曾帮助过的人撒手不管的人的孤独。还有六个月对着一台电脑、足不出户、搭建未来基础的那种孤独。
他讲述，在一个基督教会众里，他听到普通人讲述自己如何穿越不可能的经历与见证。而在独自度过的六个月之后，他不再孤单：他与三位老相识携手，一起继续并提升他已经开始的事业。他的故事说，对一个曾被撒手不管的人来说，"一起"这个词，不是细节。
方法中的这一步
对抗孤独时，第七次尝试法的第 4 步：选择和谁一起建造，不只适用于合伙人。它也适用于顾问、同行和朋友。写下三个名字，这个月你可以和他们分担一个艰难的决定，然后约好这次谈话。