家庭
带着年幼的孩子，如何重新开始？
先保障孩子的作息与照料，借助支持网络和社会权利，把步子迈小一点。孩子不是刹车，是动力。
bairogonzalez.com 团队，根据 Bairo 的经历撰写 · 发布于
怀里抱着婴儿，或家里有个小孩子时重新开始，所有的盘算都会改变。时间变少，疲惫变多，对犯错的恐惧也换了一个尺寸。但很多人恰恰在这个阶段，发现了自己从不知道拥有的力量。
现在可以做什么
- 先保障孩子的作息。 睡眠、饮食、疫苗、看诊。即使大人心里不安，可预期的生活也能让小孩子感到安全。在巴西，基本卫生单位（UBS）通过统一医疗系统（SUS）跟踪孩子的发育。
- 搭建一张照料网络。 祖父母、邻居、朋友、托儿所。到你所在市的教育局申请公立托儿所的名额：这是孩子的权利，也能腾出时间让你工作或学习。（此为巴西的规定。）
- 用好社会权利。 到社会救助参考中心（CRAS）办理"统一登记"（Cadastro Único），它能为家庭补助金（Bolsa Família）等项目打开大门。如果你是签了劳动合同的正式雇员，了解一下各类假期和家庭津贴（salário-família）。（以上为巴西的社会保障制度。）
- 选择和这个阶段相配的工作。 轮班、按项目工作、离家近的活、从小规模起步的生意。可持续的东西，好过一场要你一直不在家的赌博。
- 迈更小、更稳的步子。 有了小孩子，犯错的代价更高。在小范围内测试想法，不要拿家里的根本去冒险。
- 分担重量。 如果还有另一位监护人，把分工说清楚。如果你是一个人，不要羞于求助，去找父母互助团体。
- 照顾好自己的心理健康。 极度疲惫、持续的悲伤、觉得自己撑不住，这些都很常见，也都可以治疗。去基本卫生单位（UBS）或社会心理关怀中心（CAPS）。想现在就找人说说话，拨打 CVV 188。（以上为巴西的求助渠道。）
当这件事发生在拜罗身上
拜罗·莱昂德罗·冈萨雷斯·马丁内斯（Bairo Leandro Gonzalez Martinez）恰恰是在女儿出生时从零重新开始的。他在巴西度过了艰难的几年，手里没有证件，也没有人脉。他和伴侣一起开了一家街坊美发店。
他的故事里说，有一笔账，每个移民父亲都会默默地算。女儿出生在一个还不完全属于你的国家。她将是这里的人。你必须让"来到这里"变得值得。
美发店没有像他们希望的那样成功，但从中诞生了一门头发护理课程。后来，一家人搬到了女儿出生的那座城市，他在那里又试了一次，做了一个自有化妆品品牌，成功了。
这条路
有了年幼的孩子，拜罗的想法并没有变小。改变的是急迫：从前，犯错只让他自己付出代价；后来，还要让另一个人付出代价。所以他开始允许自己在每次跌倒后少躺一会儿。孩子不是刹车。孩子是让你更快、更谨慎、着眼长远地站起来的理由。
孩子从看到的东西里学到的，比从听到的东西里学到的多。一个看着父亲或母亲有尊严地重新开始的孩子，不需要谁来解释就会明白：跌倒是生活的一部分，站起来也是。这或许是一段艰难时期能留下的最珍贵的遗产：在家里亲身经历的那一课，关于韧性。